| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kycklingsallad m dressing | 300.0 | 317.1 | 36.6 | 14.1 | 12.0 |
| Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat | 30.0 | 105.3 | 2.7 | 19.7 | 0.6 |
| Banan | 410.0 | 410.0 | 7.0 | 89.0 | 0.0 |
| Taco m köttfärsfyllning m.m. | 400.0 | 889.2 | 34.0 | 71.6 | 50.8 |
| Blåbär | 125.0 | 66.0 | 0.9 | 11.4 | 1.0 |
| Mild youghurt naturell | 150.0 | 390.0 | 7.5 | 4.5 | 4.5 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 60.0 | 69.6 | 13.3 | 0.0 | 1.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1475.0 | 2247.2 | 102.0 21.6% |
210.3 44.5% |
70.7 33.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |