| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Motionscykel, lugnt | 35.0 | 270 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Olivolja | 30.0 | 265.2 | 0.0 | 0.0 | 30.0 |
| Gravad lax | 40.0 | 71.6 | 8.5 | 1.1 | 3.7 |
| Brieost vitmögelost 34% fett | 60.0 | 226.8 | 10.2 | 1.3 | 20.4 |
| Grillad kyckling m skinn | 150.0 | 292.8 | 36.8 | 0.0 | 16.2 |
| Isbergssallat | 400.0 | 60.0 | 3.2 | 8.0 | 0.0 |
| Ost hårdost 28% fett | 15.0 | 55.0 | 4.1 | 0.2 | 4.2 |
| sotmandel | 60.0 | 324.0 | 15.0 | 7.2 | 26.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
755.0 | 1295.4 | 77.8 24.0% |
17.8 5.5% |
100.9 70.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |