Idag var det invägningsdag, o jag har nog inte gått upp dom 3 hg sen igår, det är nog bara för att jag vägde mej efter middagen. Och jag har minskat liiiite till i midjan, bra bra! Måste se det positiva, även om det går sååå långsamt... MEN jag har nu konstaterat att jag minskat 16.5 cm i midjan sen i februari, då jag blev medlem här!!! Även om vikten inte rasat så värst mkt än... Men det kommer! Om 25 minuter ska jag ut och cykla en runda. Dagen har annars vart bra med mat, men oxå i övrigt.
InvägningVikt | 104.2kg |
Midja | 108.5cm |
Stuss | 128.5cm |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |