| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Ski Machine | 35.0 | 317 |
| Cirkel Träning | 15.0 | 114 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Glasspinne ca 25% fett | 200.0 | 695.0 | 9.6 | 52.0 | 50.4 |
| Kyckling | 100.0 | 115.0 | 21.5 | 0.0 | 3.1 |
| Falukorv stekt | 200.0 | 562.0 | 21.6 | 8.0 | 50.0 |
| Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja | 300.0 | 147.0 | 4.2 | 17.1 | 3.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
800.0 | 1519.0 | 56.9 15.1% |
77.1 20.4% |
107.4 64.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |