Dag två med ripped fuel, let's se how this ends.
Dagens Aktiviteter| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 10.0 | 38 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Köttfärs blandfärs (70% nöt 30% gris) | 400.0 | 820.0 | 74.0 | 0.0 | 58.8 |
| Isglass | 35.0 | 33.0 | 0.0 | 8.1 | 0.0 |
| Skink- o broccolipaj | 50.0 | 131.8 | 5.9 | 8.2 | 8.3 |
| Kycklingsallad u dressing | 400.0 | 336.0 | 45.2 | 12.0 | 10.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
885.0 | 1320.8 | 125.1 37.9% |
28.3 8.6% |
77.9 53.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |