Fylld baguette: Rostbiff med remouladsås.
Fanta Orange Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 15:32. Somnade mycket bra på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Hade avföring.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick den lilla rundan 1 gång.
Anmärkning 5: Såg en film på TV3 i form av Taken 2 med bland annat Liam Neeson.
Anmärkning 6: Såg början av en film på SVT1 i form av Röda draken.
Anmärkning 7: Såg slutet av en film på Sjuan i form av Mr. Bean's Holiday med bland annat Rowan Atkinson.
| Vikt | 82.9kg |
Fylld baguette: Tonfiskröra.
Köpenhamnare. (Gateau Malmö Central.)
Glass Tip Top. 91 gram.
Pigall Dubbel. 40 gram.
1 tallrik glass med 4 halv persika i sirap. Uppskattningsvis 4/5*240 lika med 192 gram. (Hemma hos mor.)
1 macka med Bregott och ost. (Dito.)
1 bullhalva med Bregott och ost. (Dito.)
Ölkorv Caramba. 50 gram.
Chips Creamy Sriracha. 175 gram. (Hemma hos mig själv senare på kvällen.)
Exotisk Soda Zero Sugar. 1,5 liter. (Dito.)
Anmärkning 1: Gick upp klockan 15:02. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Hade avföring.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick den långa rundan.
Anmärkning 5: Var hos mor (en liten stund).
Anmärkning 6: Såg slutet av en film på TV3 i form av Yes man. (Hemma hos mig själv.)
Anmärkning 7: Såg en film på TV3 i form av Taken med bland annat Liam Neeson. (Dito.)
Anmärkning 8: Såg en film på TV3 i form av The Grey med bland annat Liam Neeson. (Dito.)
| Vikt | 82.0kg |
Fylld baguette: Köttbullar med rödbetssallad.
Kalkon & Ost Fralla.
1 chokladkaka. (Vid en butik i Mobilia Södra Huset.)
Mudcake med 2 stor klick grädde. (Espresso House Mobilia Södra Huset.)
Blåbärspaj med extra vaniljsås. (Espresso House Triangeln Köpcentrum.)
Marzipan Bar Original. 40 gram.
Glass Rocky Road. 373 gram.
Sprite Zero Sugar flaska, 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 11:27. Somnade bra på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Boendestödet var hos mig i form av Jannica.
Anmärkning 5: Gick den långa rundan.
Anmärkning 6: Såg en film på TV12 i form av Indiana Jones och de fördömdas tempel.
| Vikt | 82.4kg |
Kalkon & Ost Fralla.
Sallad, rhode island dressing, 2 bit bröd, lätt & lagom. (Svea Husmanskost Mobilia.)
Dansk fläskstek med extra stekt potatis, rödvinssås, rödkål och äpplemos. (Dito.)
2 glas blandsaft. (Dito.)
Glass Rocky Road. 373 gram.
Zingo Jordgubb Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 9. Somnade mycket bra på natten och sov bra.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick den långa rundan.
Anmärkning 5: Gjorde bokslut.
Anmärkning 6: Såg Aktuellt på datorn efter att jag hade gjort bokslutet.
Anmärkning 7: Såg Politikbyrån (om Romina Pourmokhtaris) på datorn (dito).
| Vikt | 81.9kg |
Fylld baguette: Rostbiff med remouladsås.
Naturgodis/cashew chili. 108 gram.
Marabou Mjölkchoklad. 100 gram.
Glass Rocky Road. 373 gram.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 20:28. Sov ej på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Ingen promenad denna dag.
Anmärkning 5: Såg en film på Kanal 5 i form av Sleepy Hollow med bland annat Johnny Depp och Christina Ricci.
| Vikt | 81.5kg |
Fylld baguette: Tonfiskröra.
Glass Rocky Road. 373 gram.
Skotte Dubbel. 50 gram.
2 Pigall Dubbel. 80 gram.
2 dadel. (Amir Livs Amiralsgatan.)
3 Snickers. 150 gram.
Lite feferoni. (Pizza House Amiralsgatan.)
Kebabtallrik med pommes frites, grönsaker och blandade såser.
Zingo Citron Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 11:46. Hade svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Hade avföring.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Boendestödet var hos mig i form av Thomas.
Anmärkning 5: Ingen promenad denna dag (det regnade och när det slutade regna så hade jag tappat lusten att promenera).
Anmärkning 6: Såg ett program på SVT1 i form av Fråga Lund.
Anmärkning 7: Tittade lite på en film på TV8 i form av En oväntad vänskap.
Anmärkning 8: Såg en film på TV6 i form av Brian Banks.
| Vikt | 81.1kg |
Fylld baguette: Kyckling Hot Mexicana.
Naturgodis/cashew chili. 92 gram.
Skotte dubbel. 50 gram.
Pigall dubbel. 40 gram.
Zingo Jordgubb Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 13:58. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Hade avföring (efter att jag vägde mig).
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick hemifrån till kyrkan via Mobilia och Pildammsparken. Efter kyrkan tog jag bussen från Malmö Simhallsbadet (läge B).
Anmärkning 5: Var i kyrkan. Deltog i rosenkrans. Tog emot kommunion.
Anmärkning 6: Tittade lite (det allra första) på ett program på SVT1 i form av Engelska Antikrundan.
Anmärkning 7: Såg en film på TV3 i form av Till Death.
| Vikt | 82.2kg |
Fylld baguette: Rostbiff med remouladsås.
Salami & Ost Fralla.
2 Sköldpadda. 56 gram.
Naturgodis/cashew chili. 86 gram.
2 Delicatoboll. 116 gram.
Skotte dubbel. 50 gram.
Pigall dubbel. 40 gram.
Fanta Raspberry Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 20:01. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Ingen promenad denna dag.
Anmärkning 5: Såg en film på SVT1 i form av Den 12:e mannen.
Anmärkning 6: Såg en film (utom mitten) på TV4 i form av Överlagt mord med bland annat Christian Slater och Kevin Bacon.
| Vikt | 82.2kg |
Fylld baguette: Skagenröra med räkor.
Ostfralla.
4 karamell. (GT Salong Lantmannagatan.)
Chokladbiskvi. (Malmborgs Mobilia Gastroteket.)
Köpenhamnare. (Gateau Malmö Central.)
Kanelbulle.
Skotte dubbel. 50 gram.
Pigall dubbel. 40 gram.
Crispy Fläsksvålar. 150 gram.
Skruvar saltade. 150 gram.
Fanta Orange Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 13:36. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Hade avföring (precis innan jag vägde mig).
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Klippte mig.
Anmärkning 5: Gick den långa rundan.
Anmärkning 6: Såg ett program på SVT2 i form av Sweden Rock och festivalgeneralen.
Anmärkning 7: Såg början av en film på Kanal 5 i form av Primal Fear med bland annat Richard Gere och Edward Norton.
Anmärkning 8: Såg en film på Sjuan i form av In i dimman.
Anmärkning 9: Såg en film på TV3 i form av Money Monster med bland annat George Clooney och Julia Roberts.
| Vikt | 81.6kg |
Fylld baguette: Rostbiff med remouladsås.
Cashew chili. 88 gram.
Skotte dubbel. 50 gram.
Pigall dubbel. 40 gram.
Zingo Jordgubb Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 13:58. Somnade mycket bra på natten/morgonen, men sent.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Det var Kristi himmelsfärdsdag.
Anmärkning 5: Gick hemifrån till kyrkan via Mobilia och Pildammsparken. Efter kyrkan gick jag till Studentgatan.
Anmärkning 6: Var i kyrkan. Tog emot kommunion.
Anmärkning 7: Såg ett program på SVT1 i form av Arvinge okänd - Danmark.
Anmärkning 8: Såg början av en film på Kanal 9 i form av Sleepy Hollow med bland annat Johnny Depp.
Anmärkning 9: Såg en film på Kanal 5 i form av Firman med bland annat Tom Cruise och Gene Hackman.
| Vikt | 82.8kg |
Fylld baguette: Rostbiff med remouladsås.
Ostfralla.
Polarklämma ost. 75 gram.
3 sköldpadda. 84 gram.
Zingo Citron Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 18:39. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Ingen promenad denna dag.
Anmärkning 5: Såg en film på Kanal 5 i form av Rush hour 3.
| Vikt | 82.8kg |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |