Åt ingenting.
Drack ej sockerfri läsk.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 19:15. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Ingen promenad denna dag.
Anmärkning 5: Såg ett program i form av Veckan med Camilla Kvartoft och Leif GW Persson på SVT Play på datorn.
| Vikt | 82.4kg |
Fylld baguette: Köttbullar med rödbetssallad.
Fika Dammsugare. 37,5 gram.
Pärlboll. 58 gram.
2 wienerbröd blåbär.
Lösviktsgodis. 202 gram.
Cheez Doodles. 35 gram.
6 glassbåt. 420 gram.
Lite feferoni. (Pizza House Amiralsgatan.)
Extra stor kebabrulle (med blandade såser).
Zingo Jordgubb Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 17:30. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Ingen promenad denna dag.
Anmärkning 5: Såg ett program på SVT1 i form av Terror på ambassaden (S1:A2).
Anmärkning 6: Hade för avsikt att se en film på SVT1 i form av Creed med bland annat Sylvester Stallone med missade den för att jag var sömnig och vilade mig.
Anmärkning 7: Såg slutet av en film på Kanal 9 i form av There will be blood med bland annat Daniel Day-Lewis.
| Vikt | 81.0kg |
Fylld baguette: Tonfiskröra.
Marabou Mjölkchoklad. 100 gram.
Lösviktsgodis/marshmallows. 45 gram.
2 cheeseburger. (Burger King Malmö Central.)
Kanelbulle.
6 glass Snickers. 273,6 gram.
Naturgodis/cashew chili. 74 gram.
Zingo Jordgubb Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 14. Hade lite svårt att somna på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick hemifrån till far. Efter far tog jag bussen hem via Malmö Central.
Anmärkning 5: Var hos far. Lämnade tillbaka hans nycklar.
Anmärkning 6: Tittade lite på ett program på SVT1 i form av Smartare än hjärnan.
Anmärkning 7: Såg en film på TV8 i form av The Upside of Anger med bland annat Kevin Costner.
Anmärkning 8: Såg en film på SVT1 i form av Wrath Of Man med bland annat Jason Statham.
| Vikt | 79.7kg |
Åt ingenting.
Drack ingen sockerfri läsk.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 22:30. Somnade bra på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Ingen promenad denna dag.
Anmärkning 5: Såg en film på TV3 i form av Kong: Skull Island med bland annat Samuel L. Jackson.
| Vikt | 80.5kg |
Pastasallad: Kyckling Hot Mexicana.
Marabou Mjölkchoklad. 100 gram.
Jordnötter. (Hemma hos mor.)
2 ostskiva. (Dito.)
Lite chips. (Dito.)
2 glas Martini. (Dito.)
Sill, ägg, kavring, Bregott, ost. (Dito.)
Fläskfilégratäng med potatis och sallad. (Dito.)
Glass med chokladkross. (Dito.)
Flera glas vitt vin. (Dito.)
4 kaka/vetebit. (Dito.)
Mer chips och jordnötter. (Dito.)
Drack sockerfri läsk och päroncider. (Dito.)
Anmärkning 1: Gick upp klockan 10:15. Hade lite svårt att somna på natten. Sov bra när jag väl hade somnat.
Anmärkning 2: Hade avföring.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Ingen promenad denna dag.
Anmärkning 5: Det var påskafton. Vi firade detta hemma hos mor.
Anmärkning 6: Tittade lite på en film på Kanal 5 i form av Forrest Gump med Tom Hanks (såg inte hela filmen).
Anmärkning 7: Såg en film på kanal 9 i form av Queen & Slim med bland annat Daniel Kaluuya.
| Vikt | 79.0kg |
Fylld baguette: Skagenröra med räkor.
Zingo Jordgubb Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 11:00. Somnade bra på natten (och sov bra).
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick hemifrån till kyrkan via Mobilia och Pildammsparken. Efter kyrkan gick jag till Studentgatan där jag tog bussen hem.
Anmärkning 5: Var i kyrkan på långfredagsliturgi. Tog emot kommunion.
Anmärkning 6: Såg ett program på SVT1 i form av Muren.
| Vikt | 79.4kg |
Pastasallad: Kyckling Hot Mexicana.
Zingo Jordgubb Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 12:00. Somnade mycket bra på natten (och sov bra).
Anmärkning 2: Hade avföring.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Boendestödet var hos mig i form av Jesper.
Anmärkning 5: Gick den långa rundan.
Anmärkning 6: Jag tittade lite på en film på SVT2 i form av Jesus Christ Superstar (lyssnade på musik samtidigt).
| Vikt | 79.8kg |
Fylld baguette: Rostbiff med remouladsås.
Sprite Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 12:00. Somnade mycket bra på natten (och sov bra).
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick den långa rundan.
Anmärkning 5: Jag såg ett program på TV4 i form av Sveriges Mästerkock (final).
Anmärkning 6: Jag såg ett program på SVT1 i form av Veckan med Camilla Kvartoft och Leif GW Persson.
Anmärkning 7: Såg en film på TV6 i form av Blacklight med bland annat Liam Neeson.
| Vikt | 80.6kg |
Pastasallad: Kyckling Hot Mexicana.
Ostfralla.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 12:15. Somnade mycket bra på natten (och sov bra).
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick den korta rundan 2 gånger.
Anmärkning 5: Tvättade.
Anmärkning 6: Såg ett program i form av Terror på ambassaden (S1:A1) på SVT Play på datorn.
| Vikt | 81.4kg |
Fylld baguette: Tonfiskröra.
Fanta Hallon Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 11:31. Somnade mycket bra på natten (och sov bra).
Anmärkning 2: Hade avföring.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick den långa rundan.
Anmärkning 5: Tittade lite på ett program på SVT1 i form av Smartare än hjärnan.
Anmärkning 6: Såg ett program på SVT2 i form av Ekonomibyrån.
Anmärkning 7: Såg slutet av en film på TV12 i form av Jönssonligan och Dynamit-Harry med bland annat Gösta Ekman, Ulf Brunnberg och Björn Gustafson.
| Vikt | 82.7kg |
Fylld baguette: Rostbiff med remouladsås.
Frukostmacka Ost & Kalkon. (Espresso House Mobilia Södra Huset.)
Marchmallows. 45 gram.
2 Sköldpadda. 56 gram.
Cashew Chili. 112 gram.
Onion Rings. 200 gram.
Zingo Citron Zero Sugar flaska. 1,5 liter.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 14. Somnade mycket bra på natten (men sov oroligt och vaknade till vid ett flertal tillfällen).
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Inget äpple denna dag.
Anmärkning 4: Gick hemifrån till kyrkan via Mobilia och Pildammsparken. Efter kyrkan gick jag till Stadsbiblioteket (läge D) och tog bussen hem via Malmö Central.
Anmärkning 5: Var i kyrkan. Biktade mig (för fader Joseph). Tog emot kommunion.
Anmärkning 6: Såg ett program på SVT2 i form av Agenda special - det nya säkerhetsläget. (Tittade dock i mobiltelefonen samtidigt så jag missade det mesta.)
Anmärkning 7: Såg början av en film på TV12 i form av Devotion.
Anmärkning 8: Såg början av en film på TV6 i form av The Hurricane Heist.
| Vikt | 82.1kg |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |