2026-01-29 Ner 1 kilo.

Pastasallad: Kyckling Hot Mexicana.
Drack vatten.
Anmärkning 1: Gick upp klockan 11. Somnade bra på natten/morgonen.
Anmärkning 2: Ingen avföring denna dag.
Anmärkning 3: Boendestödet var hos mig i form av Johannes.
Anmärkning 4: Gick den långa rundan.
Anmärkning 5: Såg ett program på SVT2 i form av 30 minuter med Anders Holmberg och Ebba Busch.
Anmärkning 6: Såg slutet av en film på Kanal 9 i form av King of thieves med bland annat Michael Caine.

Kommentarer