| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Äppelpaj m botten o lock | 83.0 | 241.3 | 2.7 | 33.2 | 10.4 |
| Salladskål | 108.0 | 21.6 | 1.5 | 2.8 | 0.2 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 110.0 | 52.2 | 3.7 | 5.5 | 1.6 |
| Tomat | 30.0 | 6.6 | 0.2 | 1.1 | 0.1 |
| Revbensspjäll gris grillat ugnsstekt | 350.0 | 927.5 | 92.8 | 0.0 | 62.3 |
| Creme Fraiche 28% fett smaksatt | 60.0 | 165.0 | 1.2 | 2.6 | 16.9 |
| Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja | 175.0 | 211.0 | 3.8 | 40.4 | 2.8 |
| Ägg kokt | 126.0 | 176.4 | 15.9 | 0.0 | 12.9 |
| Snabbkaffe pulver | 4.0 | 12.2 | 0.8 | 1.7 | 0.1 |
| Vaniljsås mellanmjölk matlagnings- o vispgrädde hemlagad | 70.0 | 134.4 | 2.6 | 8.3 | 10.2 |
| Snabbkaffe drickf | 200.0 | 4.0 | 0.2 | 0.8 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1316.0 | 1952.2 | 125.4 25.7% |
96.4 19.7% |
117.5 54.6% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |