Idag har jag först varit ute i stallet från 09.15 - 11.30 och då red jag en sväng med Sunny, blev lite svettig allt. Men sen var det Puls/medel pass 17.00 i stan och jag körde riktigt hårt idag. Var totalt genomsvett när jag var klar, svettades till och med på armarna och det har jag aldrig gjort förut! Är riktigt stolt.
Maten har jag varit duktig med också, även om jag åt mer än vad jag ska till lunch så har jag varit nyttig idag och jag har endast ätit 2 gånger än så länge, snart blir det kvällsmat.
Håller mig fortfarande rökfri, 13 dagar nu!
/Jessica
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |