2009-11-01

« Till Yoshis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Majskorn konserv u lag 20.0 20.6 0.6 4.0 0.1
Lättfil 0,5% fett berik 250.0 97.5 8.8 12.5 1.2
Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd 35.0 120.4 3.4 22.1 0.8
Blåbärssoppa pastöriserad berik 250.0 115.0 0.8 27.2 0.0
Fläskkarré gris 100.0 171.0 17.8 0.0 11.2
Brunsås med mjölk 70.0 68.0 1.7 4.1 5.0
Banan 150.0 150.0 2.6 32.6 0.0
Grönsallat gurka tomat u dressing 100.0 18.0 1.0 2.6 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
975.0 760.5 36.7
20.0%
105.1
57.3%
18.4
22.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer