2010-05-28

« Till Yoshis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Sparris grön el vit 150.0 40.0 4.6 3.6 0.4
Vitt bröd mjölk typ Hönökaka ca 3% fibrer 60.0 175.9 4.3 34.0 1.9
Ost hårdost 31% fett 30.0 116.0 7.8 0.4 9.4
Entrecôte nöt stekt 100.0 216.0 26.1 0.0 12.5
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 128.0 482.6 44.8 41.7 11.5
Béarnaisesås fryst el pulver tillagad 50.0 112.0 1.3 3.4 10.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
518.0 1142.5 88.9
32.1%
83.1
30.0%
46.2
37.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer