| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ost hårdost 38% fett | 15.0 | 63.0 | 3.0 | 0.2 | 5.7 |
| Rågi knäckebröd | 21.0 | 71.4 | 1.9 | 14.1 | 0.3 |
| Linssoppa | 150.0 | 67.2 | 3.8 | 8.6 | 1.4 |
| Marmelad aprikos björnbär jordgubbar | 10.0 | 24.0 | 0.0 | 5.8 | 0.0 |
| Filmjölk 3% fett | 50.0 | 30.0 | 1.7 | 2.4 | 1.5 |
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 5.0 | 27.0 | 0.1 | 0.1 | 3.0 |
| Choklad o chokladpraliner | 10.0 | 54.7 | 0.7 | 5.4 | 3.4 |
| Ljust surdegsbröd Södervidinge | 70.0 | 140.0 | 5.6 | 27.3 | 0.7 |
| Ketchup tomat | 10.0 | 10.9 | 0.2 | 2.4 | 0.0 |
| Ost hårdost 17% fett | 15.0 | 42.0 | 4.5 | 0.2 | 2.6 |
| Sötpotatis | 30.0 | 34.2 | 0.5 | 7.7 | 0.1 |
| Äggröra u mjöl (Fin äggröra) | 100.0 | 187.2 | 13.3 | 0.0 | 15.0 |
| Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing | 100.0 | 242.0 | 12.4 | 18.9 | 12.7 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Sombreros Estrella | 30.0 | 159.0 | 1.3 | 18.2 | 9.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
666.0 | 1222.6 | 55.3 18.2% |
111.3 36.6% |
60.5 45.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |