| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Korvbrödsbagarn grovt fiberrikt korvbröd | 50.0 | 135.0 | 5.0 | 20.0 | 3.0 |
| Rökt kalkon | 20.0 | 26.6 | 4.8 | 0.0 | 0.8 |
| Jordnötssmör Green choice Creamy | 10.0 | 59.0 | 2.6 | 1.6 | 4.9 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin | 25.0 | 9.8 | 0.9 | 1.2 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
255.0 | 233.4 | 13.5 23.7% |
23.4 41.2% |
8.8 35.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |