| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Löpning 8 km/h (7,5 min/km) | 30.0 | 288 |
| Städa | 60.0 | 252 |
| Styrketräning, lätt | 30.0 | 108 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kyckling | 100.0 | 115.0 | 21.5 | 0.0 | 3.1 |
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
225.0 | 180.0 | 22.5 52.0% |
13.5 31.2% |
3.2 16.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |