| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Keso färskost 4% fett | 260.0 | 241.8 | 31.2 | 5.5 | 10.4 |
| Isbergssallat | 100.0 | 15.0 | 0.8 | 2.0 | 0.0 |
| Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr | 50.0 | 218.0 | 3.3 | 27.5 | 10.3 |
| Spenat | 50.0 | 8.8 | 1.0 | 0.4 | 0.2 |
| Tomat | 50.0 | 11.0 | 0.4 | 1.9 | 0.1 |
| Falukorv stekt | 150.0 | 421.5 | 16.2 | 6.0 | 37.5 |
| Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 500.0 | 378.0 | 63.5 | 18.0 | 5.0 |
| Potatis stekt | 200.0 | 249.4 | 3.2 | 42.6 | 6.6 |
| Ägg kokt | 180.0 | 252.0 | 22.7 | 0.0 | 18.4 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 300.0 | 142.5 | 10.2 | 15.0 | 4.5 |
| Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman | 100.0 | 354.2 | 10.0 | 64.6 | 2.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1940.0 | 2292.2 | 162.5 28.9% |
183.5 32.6% |
95.5 38.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |