| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Sex | 30.0 | 45 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Paprika grön | 30.0 | 6.0 | 0.2 | 1.0 | 0.0 |
| Tapioca | 100.0 | 336.0 | 2.4 | 97.6 | 0.0 |
| Queijo de minas | 20.0 | 74.7 | 6.6 | 0.0 | 13.4 |
| Ost hårdost 23% fett | 10.0 | 32.7 | 2.9 | 0.1 | 2.3 |
| Tomat | 20.0 | 4.4 | 0.2 | 0.8 | 0.0 |
| Klubba chokladkola karamell | 1.0 | 4.4 | 0.0 | 0.8 | 0.1 |
| Tomatsås | 40.0 | 25.2 | 0.5 | 1.5 | 1.8 |
| Queijo de minas | 70.0 | 261.4 | 23.1 | 0.0 | 46.9 |
| Banan | 6.0 | 6.0 | 0.1 | 1.3 | 0.0 |
| Sojabönor torkade kokta u salt | 30.0 | 38.5 | 3.3 | 1.7 | 1.7 |
| Pasta kokt m salt | 200.0 | 259.0 | 9.0 | 51.8 | 0.8 |
| Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer | 75.0 | 216.8 | 0.4 | 41.0 | 4.6 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
| Lök gul röd | 50.0 | 16.0 | 0.6 | 3.0 | 0.0 |
| Honung | 10.0 | 33.2 | 0.0 | 8.2 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
838.0 | 1487.3 | 56.7 12.3% |
222.3 48.1% |
80.9 39.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |