2012-09-18

« Till agneta5904s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Blåbär frysta 50.0 21.6 0.2 3.8 0.2
All-Bran FiberBar Naturell 20.0 89.2 1.4 10.0 4.2
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat 40.0 140.4 3.6 26.2 0.8
Potatis råstekt 150.0 163.0 3.0 26.4 4.5
Solrosfrön torkade 10.0 59.4 2.3 1.3 5.0
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 100.0 110.0 24.5 0.0 1.2
Fläsk sida gris m svål i bit 100.0 268.0 17.2 0.0 22.4
A-fil 3% fett 300.0 180.0 10.2 14.4 9.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
majonnäs 10.0 70.0 0.1 0.3 7.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
830.0 1171.6 68.8
23.9%
82.4
28.7%
60.1
47.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer