2010-05-03

« Till aiiylas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tuggummi sockerfritt 25.0 88.0 0.2 21.5 0.0
Havregryn ångprep el havremjöl 20.0 73.8 2.7 11.5 1.4
Banan 130.0 130.0 2.2 28.2 0.0
Lax urtagen varmrökt 160.0 270.4 36.2 0.0 13.9
Äpple m skal 415.0 229.1 0.8 51.5 0.4
Avokado 55.0 92.0 1.1 2.4 8.4
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 150.0 200.4 41.1 0.0 3.8
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 400.0 156.0 14.0 20.0 2.0
Rågkross rågflingor ångprep 20.0 64.6 1.8 12.2 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1375.0 1304.3 100.1
31.7%
147.3
46.6%
30.2
21.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer