| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rågbröd typ pumpernickel ca 10% fibrer | 120.0 | 265.2 | 6.5 | 49.0 | 1.9 |
| Gräddfil 12% fett | 60.0 | 82.2 | 1.9 | 2.6 | 7.2 |
| Sötmandel torkad | 13.0 | 79.2 | 2.6 | 1.7 | 6.8 |
| Tacoskal | 40.0 | 183.7 | 2.8 | 23.2 | 8.3 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Rödvin 12 vol. % | 650.0 | 468.0 | 0.0 | 5.2 | 0.0 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| turkisk yoghurt | 175.0 | 225.8 | 7.4 | 8.9 | 17.5 |
| Nektarin | 90.0 | 50.8 | 0.8 | 10.5 | 0.4 |
| Honung | 7.0 | 23.2 | 0.0 | 5.7 | 0.0 |
| Köttfärs nötfärs 15% fett | 80.0 | 164.8 | 15.3 | 0.0 | 11.6 |
| Majonnäs 80% fett | 15.0 | 107.6 | 0.2 | 0.2 | 12.0 |
| Räkor | 250.0 | 210.0 | 45.2 | 0.0 | 2.0 |
| Avokado | 55.0 | 92.0 | 1.1 | 2.4 | 8.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1730.0 | 2091.5 | 90.3 22.6% |
124.9 31.3% |
81.3 46.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |