2009-10-19

« Till alejo495s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Saftsoppa 250.0 189.0 0.2 46.5 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 350.0 166.2 11.9 17.5 5.2
Banan 200.0 200.0 3.4 43.4 0.0
Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion 58.0 279.0 3.0 38.3 12.3
Matlagningsgrädde 15% fett 100.0 162.0 3.0 4.3 15.0
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 10.0 54.0 0.2 0.2 6.0
Skaldjurspaj fryst värmd 250.0 766.2 26.0 55.0 49.0
Salladskål 50.0 10.0 0.7 1.3 0.1
Päron 138.0 74.0 0.6 15.0 0.1
Pasta 100.0 360.0 12.5 71.9 1.2
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 80.0 197.6 5.8 36.8 1.3
Bacon magert gris rökt stekt 50.0 150.0 25.6 0.0 4.6
Kaviar rökt 30.0 117.0 3.6 3.9 9.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1666.0 2725.0 96.5
14.4%
334.1
50.0%
104.7
35.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer