| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Salladskål | 250.0 | 50.0 | 3.5 | 6.5 | 0.5 |
| Lättfil 0,5% fett berik | 150.0 | 58.5 | 5.2 | 7.5 | 0.8 |
| Kronärtskocka kokt | 100.0 | 52.0 | 2.8 | 9.4 | 0.2 |
| Hamburgare ca 9% fett stekt | 150.0 | 277.5 | 32.0 | 0.0 | 16.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
650.0 | 438.0 | 43.5 40.3% |
23.4 21.7% |
18.1 38.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |