| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| A-fil 3% fett | 500.0 | 300.0 | 17.0 | 24.0 | 15.0 | 
| Frukostflingor berik Havrefras | 90.0 | 355.5 | 9.2 | 62.1 | 5.8 | 
| Lättfil 0,5% fett berik | 250.0 | 97.5 | 8.8 | 12.5 | 1.2 | 
| Rågbröd osötat ca 9% fibrer | 400.0 | 988.0 | 28.8 | 184.0 | 6.4 | 
| Pasta färsk m ägg | 150.0 | 198.0 | 8.0 | 34.2 | 2.4 | 
| Salladskål | 80.0 | 16.0 | 1.1 | 2.1 | 0.2 | 
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 | 
| Lax odlad norsk fjordlax | 100.0 | 250.0 | 19.1 | 0.0 | 19.5 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 1670.0 | 2305.0 | 93.7 17.1% | 340.6 62.1% | 50.5 20.9% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
