2010-10-12

« Till alexandrabs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
A-fil 3% fett 500.0 300.0 17.0 24.0 15.0
Frukostflingor berik Havrefras 90.0 355.5 9.2 62.1 5.8
Lättfil 0,5% fett berik 250.0 97.5 8.8 12.5 1.2
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 400.0 988.0 28.8 184.0 6.4
Pasta färsk m ägg 150.0 198.0 8.0 34.2 2.4
Salladskål 80.0 16.0 1.1 2.1 0.2
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Lax odlad norsk fjordlax 100.0 250.0 19.1 0.0 19.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1670.0 2305.0 93.7
17.1%
340.6
62.1%
50.5
20.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer