| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat | 20.0 | 70.2 | 1.8 | 13.1 | 0.4 | 
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 | 
| Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett | 65.0 | 199.0 | 2.4 | 18.2 | 13.1 | 
| Grillad kyckling m skinn | 125.0 | 244.0 | 30.6 | 0.0 | 13.5 | 
| Lasagne vegetarisk | 150.0 | 318.9 | 13.8 | 51.6 | 5.6 | 
| Veteskorpor | 20.0 | 84.0 | 2.0 | 14.2 | 1.8 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 480.0 | 1056.1 | 63.2 24.2% | 97.1 37.1% | 44.6 38.7% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
