| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Havskräfta | 200.0 | 212.0 | 48.0 | 0.0 | 1.8 |
| Havregrynsgröt | 230.0 | 156.4 | 5.5 | 24.4 | 3.0 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Havregrynsgröt | 230.0 | 156.4 | 5.5 | 24.4 | 3.0 |
| Fiskpudding m ris hemlagad | 150.0 | 171.3 | 17.1 | 6.8 | 8.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1010.0 | 976.1 | 101.3 42.2% |
55.6 23.2% |
36.6 34.6% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |