| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Hamburgare stekt fryst | 100.0 | 280.0 | 16.1 | 3.8 | 22.5 | 
| Färskost 33% fett Cantadou | 15.0 | 51.0 | 1.5 | 0.4 | 5.0 | 
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 | 
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 | 
| Äpple m skal | 20.0 | 11.0 | 0.0 | 2.5 | 0.0 | 
| Frukostflingor berik Special K | 40.0 | 154.0 | 5.9 | 30.0 | 0.7 | 
| Wienerkorv 23% fett | 80.0 | 207.2 | 7.8 | 3.1 | 18.4 | 
| Yoghurt naturell 3 % fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 | 
| Pasta | 100.0 | 360.0 | 12.5 | 71.9 | 1.2 | 
| Päron | 100.0 | 53.6 | 0.4 | 10.9 | 0.1 | 
| Hårt bröd vetestärkelse betfiber mjölk 7% fibrer Semper glutenfritt knäckebröd | 50.0 | 173.0 | 3.2 | 35.6 | 1.0 | 
| Morot | 140.0 | 62.0 | 0.8 | 12.2 | 0.4 | 
| Kantarellstuvning | 30.0 | 50.1 | 1.2 | 2.8 | 3.7 | 
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 1295.0 | 1699.9 | 69.1 16.5% | 191.7 45.9% | 69.2 37.6% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
