| Vikt | 73.6kg |
| Midja | 77.0cm |
| Stuss | 107.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Brieost vitmögelost 34% fett | 52.0 | 196.6 | 8.8 | 1.1 | 17.7 |
| Paranötter | 15.0 | 101.6 | 2.1 | 0.5 | 10.0 |
| Hollandaisesås | 50.0 | 284.0 | 1.7 | 0.3 | 31.2 |
| Vispgrädde 40% fett | 40.0 | 150.4 | 0.8 | 1.3 | 16.0 |
| Mjölk 3% fett | 50.0 | 30.0 | 1.7 | 2.4 | 1.5 |
| Färskost 35% fett Boursin | 30.0 | 102.0 | 1.2 | 1.0 | 10.6 |
| Blomkål | 50.0 | 14.0 | 0.8 | 2.0 | 0.1 |
| Röding | 300.0 | 465.0 | 53.4 | 0.0 | 28.2 |
| Ägg rått | 105.0 | 148.0 | 13.2 | 0.0 | 10.6 |
| Jordgubbar | 125.0 | 52.0 | 0.6 | 10.4 | 0.2 |
| Flytande margarin Mjuka milda 80% fett berik | 13.0 | 92.3 | 0.0 | 0.1 | 10.4 |
| Ägg rått | 56.0 | 79.0 | 7.1 | 0.0 | 5.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
886.0 | 1714.9 | 91.4 21.1% |
19.1 4.4% |
142.2 74.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |