| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Nektarin | 138.0 | 78.0 | 1.2 | 16.1 | 0.7 |
| Wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad | 350.0 | 476.0 | 20.0 | 38.8 | 24.8 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 10.0 | 68.0 | 0.0 | 0.6 | 7.6 |
| Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer | 50.0 | 140.0 | 4.0 | 26.2 | 1.6 |
| Chokladdryck Pucko | 50.0 | 34.0 | 1.8 | 4.9 | 0.8 |
| Ost hårdost 17% fett | 40.0 | 112.0 | 12.0 | 0.5 | 6.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
638.0 | 908.0 | 39.0 17.5% |
87.1 39.2% |
42.4 43.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |