| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja | 300.0 | 147.0 | 4.2 | 17.1 | 3.9 |
| Ost hårdost 23% fett | 40.0 | 130.7 | 11.7 | 0.3 | 9.3 |
| Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 75.0 | 194.2 | 6.2 | 36.6 | 1.8 |
| Smör 80% fett extrasaltat | 15.0 | 108.0 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Chokladkaka | 25.0 | 91.0 | 1.5 | 10.4 | 4.7 |
| Mjölk 3% fett | 50.0 | 30.0 | 1.7 | 2.4 | 1.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
505.0 | 700.9 | 25.3 15.1% |
66.8 39.9% |
33.2 45.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |