| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Isbergssallat | 100.0 | 15.0 | 0.8 | 2.0 | 0.0 |
| Äppelmos lättsockrat | 20.0 | 26.0 | 0.0 | 6.2 | 0.0 |
| Lax kokt | 100.0 | 240.0 | 24.4 | 0.0 | 15.9 |
| Hollandaisesås | 50.0 | 284.0 | 1.7 | 0.3 | 31.2 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| Potatis kokt | 100.0 | 77.7 | 1.8 | 16.4 | 0.1 |
| Fiberhavregrynsgröt | 30.0 | 117.0 | 4.2 | 18.0 | 2.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
750.0 | 857.7 | 39.9 18.8% |
53.5 25.2% |
52.3 55.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |