2012-09-29

« Till bardexas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Isbergssallat 100.0 15.0 0.8 2.0 0.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
Hollandaisesås 50.0 284.0 1.7 0.3 31.2
Äppelmos lättsockrat 20.0 26.0 0.0 6.2 0.0
Fiberhavregrynsgröt 30.0 117.0 4.2 18.0 2.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 857.7 39.9
18.8%
53.5
25.2%
52.3
55.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer