2012-09-29

« Till bardexas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äppelmos lättsockrat 20.0 26.0 0.0 6.2 0.0
Hollandaisesås 50.0 284.0 1.7 0.3 31.2
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Fiberhavregrynsgröt 30.0 117.0 4.2 18.0 2.1
Isbergssallat 100.0 15.0 0.8 2.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 857.7 39.9
18.8%
53.5
25.2%
52.3
55.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer