2012-05-09

« Till behindemmas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lök gul röd 30.0 9.6 0.4 1.8 0.0
Ost hårdost 28% fett 75.0 275.0 20.5 1.0 21.0
Keso färskost 4% fett 70.0 65.1 8.4 1.5 2.8
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 30.0 14.2 1.0 1.5 0.4
Svamp konserv u lag 100.0 22.9 2.6 0.9 0.6
Avokado 120.0 200.8 2.4 5.3 18.4
Ägg rått 150.0 211.5 18.9 0.0 15.2
Kaffe bryggt 300.0 6.0 0.3 1.2 0.0
Champinjoner 10.0 2.6 0.3 0.3 0.0
Vispgrädde 40% fett 40.0 150.4 0.8 1.3 16.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
925.0 958.1 55.6
23.2%
14.8
6.2%
74.4
70.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer