| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Turkisk Yoghurt | 40.0 | 51.6 | 1.7 | 2.0 | 4.0 |
| Vispgrädde 40% fett | 40.0 | 150.4 | 0.8 | 1.3 | 16.0 |
| Ehrmans lättkvarg 0,2% | 40.0 | 22.8 | 3.9 | 1.6 | 0.1 |
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
| Margarin Keiju Mjölkfritt bakningsmargarin 80% berik | 10.0 | 70.7 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
| Ost hårdost 26% fett | 30.0 | 102.0 | 7.4 | 0.4 | 7.8 |
| Färskost 27% fett Philadelphia | 25.0 | 68.3 | 1.5 | 0.7 | 6.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
485.0 | 471.8 | 15.6 13.0% |
7.2 6.0% |
42.7 80.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |