2013-05-19

« Till belmens viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hasselnötter 10.0 65.6 1.3 0.9 6.3
Röda vinbär 100.0 48.8 1.2 8.7 0.2
Äggstanning hemlagad 50.0 56.8 3.6 2.6 3.6
Brännvin renat el vodka 40 vol. % 40.0 88.8 0.0 0.0 0.0
Italiensk lufttorkad skinka gris 40.0 98.0 12.8 0.0 5.0
Hårt bröd havre vete råg mjölk 8% fibrer Wasa havre 26.0 99.0 3.4 16.0 1.8
Äpple m skal 160.0 88.3 0.3 19.8 0.2
Färskost extra light 5% fett Philadelphia 5.0 5.7 0.6 0.2 0.3
Yoghurt naturell 3 % fett 75.0 45.0 2.6 3.6 2.2
Keso färskost 4% fett 40.0 37.2 4.8 0.8 1.6
Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer 40.0 104.0 3.1 20.7 0.5
Wienerkorv 15% fett 75.0 147.0 7.5 4.3 11.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
661.0 884.2 41.2
21.3%
77.6
40.1%
32.9
38.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer