| Vikt | 62.5kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Chips smaksatta 34% fett | 50.0 | 263.0 | 2.7 | 25.6 | 16.1 |
| Grekisk sallad | 275.0 | 264.0 | 8.8 | 8.8 | 20.9 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Rödvin 12 vol. % | 250.0 | 180.0 | 0.0 | 2.0 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
675.0 | 754.5 | 14.9 10.4% |
41.4 28.8% |
38.5 60.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |