2013-11-25 startar 5:2 idag!

« Till biglofs viktdagbok

Invägning
Vikt63.7kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rödvin 12 vol. % 200.0 144.0 0.0 1.6 0.0
Paprika grön 80.0 16.0 0.6 2.6 0.0
Bloody Mary T one can 200.0 70.0 2.0 14.0 2.0
Köttbuljong tärning ätf 100.0 1.0 0.2 0.1 0.0
Hamburgerkött rökt hästkött 44.0 44.0 9.2 0.0 0.9
cornichons 100.0 15.0 1.0 1.0 1.0
Lök gul röd 40.0 12.8 0.5 2.4 0.0
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
964.0 488.8 37.5
41.5%
25.9
28.7%
11.9
29.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer