| Vikt | 62.3kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| buffelmozarella | 100.0 | 270.0 | 4.0 | 0.0 | 8.0 |
| Lax sida kallrökt | 87.0 | 182.7 | 19.7 | 0.0 | 11.7 |
| Keso färskost 4% fett | 100.0 | 93.0 | 12.0 | 2.1 | 4.0 |
| Tomat | 180.0 | 39.6 | 1.4 | 6.8 | 0.4 |
| Lök gul röd | 47.0 | 15.0 | 0.6 | 2.8 | 0.0 |
| Olivolja | 20.0 | 176.8 | 0.0 | 0.0 | 20.0 |
| Rödvin 12 vol. % | 400.0 | 288.0 | 0.0 | 3.2 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
934.0 | 1065.1 | 37.7 24.7% |
14.9 9.8% |
44.1 65.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |