2011-04-26

« Till birgittahedmans viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 40.0 262
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Sushi blandning 7 bitar 200.0 318.0 12.4 58.0 3.2
Sojadryck 100.0 60.0 2.5 9.1 1.5
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Sylt mos marmelad lättsockrade ospec 20.0 30.0 0.1 7.3 0.0
Frukostflingor berik Havrefras 40.0 158.0 4.1 27.6 2.6
Torskfilé panerad stekt hemlagad 125.0 179.0 22.0 5.6 7.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
765.0 1052.9 58.7
22.7%
155.6
60.3%
19.3
17.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer