2013-07-03

« Till bittens viktdagbok

Invägning
Vikt102.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Räkor 100.0 84.0 18.1 0.0 0.8
Hårt bröd råg ca 15% fibrer Kavli flatbröd 7.0 25.3 0.7 4.8 0.1
Wienerkorv 23% fett 100.0 259.0 9.8 3.9 23.0
Ägg stekt 51.0 108.0 6.4 0.0 9.2
Salta kex Salinas 6.0 30.0 0.4 3.3 1.6
Champinjoner 70.0 18.2 1.8 2.1 0.1
Kokosfett 10.0 88.4 0.0 0.0 10.0
Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja 130.0 61.1 2.3 6.4 2.1
Smör 80% fett 30.0 216.0 0.0 0.0 24.0
Brieost vitmögelost 34% fett 30.0 113.4 5.1 0.6 10.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
534.0 1003.4 44.6
17.9%
21.1
8.5%
81.1
73.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer