Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 100.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kyckling | 250.0 | 287.5 | 53.8 | 0.0 | 7.8 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| Smör 80% fett | 20.0 | 144.0 | 0.0 | 0.0 | 16.0 |
| Creme Fraiche 28% fett smaksatt | 100.0 | 275.0 | 2.0 | 4.4 | 28.1 |
| Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 220.0 | 103.4 | 4.0 | 10.8 | 3.5 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| Kokosfett | 35.0 | 309.4 | 0.0 | 0.0 | 35.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
727.0 | 1335.3 | 72.6 21.7% |
15.2 4.5% |
108.8 73.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |