2010-08-20

« Till blingblingishs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Glasstrut ca 15% fett 100.0 271.0 4.0 29.2 12.7
Dadlar torkade 45.0 135.0 0.9 30.6 0.2
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Chili con carne 100.0 114.0 8.1 7.9 4.9
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Salladskål 50.0 10.0 0.7 1.3 0.1
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Rökt kalkon 100.0 133.0 24.0 0.0 4.0
Saft lättsockrad drickf 100.0 20.0 0.0 5.0 0.0
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 100.0 266.0 8.2 47.7 3.6
Pasta Äggnudlar 100.0 377.0 14.0 68.2 4.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1801.0 1430.0 67.0
19.5%
201.8
58.8%
32.7
21.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer