2010-08-23

« Till blingblingishs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Rökt kalkon 100.0 133.0 24.0 0.0 4.0
Mjuk chokladkaka 50.0 177.0 2.9 20.2 9.1
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Nektarin 138.0 78.0 1.2 16.1 0.7
Pasta Äggnudlar 100.0 377.0 14.0 68.2 4.2
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) 100.0 204.0 18.1 0.0 14.8
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 100.0 266.0 8.2 47.7 3.6
Amerikanska muffins ospec 100.0 431.0 5.8 46.8 24.3
Potatisstuvning 225.0 187.0 5.4 30.2 4.5
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2093.0 2067.9 85.2
16.7%
275.1
54.0%
65.7
29.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer