Träningen har inte blivit av som den ska denna vecka, alls. Men imorgon blir det gym med alla tre barnen på släp var det tänkt. Hoppas att de går med på det allihopa!
InvägningVikt | 72.6kg |
Målet är 55 pannor men kommer vara nöjd om jag når 60-65.
Ammar trots allt.
Challengen ska vara 84 dagar och startar måndag. Träning 6 dagar i veckan och en bra kost med 2 st"vad jag vill äta" dagar.
Vikt | 73.9kg |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |