2014-01-08

« Till bosse5050s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregryn ångprep el havremjöl 30.0 110.7 4.0 17.3 2.1
Palsternacka 60.0 39.0 1.0 6.6 0.4
Rotselleri 110.0 39.6 1.6 5.4 0.6
Morötter kokta 220.0 121.0 1.5 23.8 0.7
Purjolök 60.0 19.8 0.9 3.1 0.1
Sockerbit Rörsocker Bit 1.0 4.0 0.0 1.0 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Buljong 11.0 27.5 2.1 2.3 1.1
Matlagningsgrädde 15% fett 100.0 162.0 3.0 4.3 15.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
742.0 632.6 23.9
15.9%
68.8
45.6%
25.6
38.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer