| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kidneybönor | 100.0 | 93.0 | 6.9 | 15.0 | 0.6 |
| Quornfärs | 50.0 | 45.0 | 7.2 | 2.2 | 1.0 |
| Avokado | 100.0 | 167.3 | 2.0 | 4.4 | 15.3 |
| Olivolja | 20.0 | 176.8 | 0.0 | 0.0 | 20.0 |
| Potatisbullar | 100.0 | 108.9 | 3.3 | 17.2 | 2.4 |
| Äpple m skal | 200.0 | 110.4 | 0.4 | 24.8 | 0.2 |
| Falafel, kikärtskroketter frysta | 70.0 | 168.8 | 5.0 | 16.9 | 7.8 |
| Morot | 300.0 | 132.9 | 1.8 | 26.1 | 0.9 |
| Veteskorpor | 60.0 | 252.0 | 6.0 | 42.6 | 5.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1000.0 | 1255.1 | 32.6 10.7% |
149.2 49.2% |
53.6 40.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |