| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Äpple m skal | 10.0 | 5.5 | 0.0 | 1.2 | 0.0 |
| Keso färskost 4% fett | 50.0 | 46.5 | 6.0 | 1.0 | 2.0 |
| Ägg kokt | 110.0 | 154.0 | 13.9 | 0.0 | 11.2 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
| Rågbröd potatis ca 5% fibrer | 40.0 | 103.2 | 2.3 | 21.0 | 0.6 |
| Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut | 20.0 | 71.0 | 2.0 | 13.1 | 0.5 |
| Chili con carne | 100.0 | 114.0 | 8.1 | 7.9 | 4.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
400.0 | 525.2 | 32.7 25.7% |
50.3 39.6% |
19.4 34.6% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |