| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 60.0 | 324 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 |
| Tomat | 50.0 | 11.0 | 0.4 | 1.9 | 0.1 |
| Havregrynsgröt | 200.0 | 136.0 | 4.8 | 21.2 | 2.6 |
| Kycklingsoppa klar | 250.0 | 100.0 | 14.5 | 4.5 | 2.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 50.0 | 23.8 | 1.7 | 2.5 | 0.8 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
| Moussaka | 350.0 | 401.1 | 29.8 | 18.6 | 21.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1220.0 | 844.9 | 52.8 26.2% |
86.5 42.9% |
27.4 30.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |