| Vikt | 77.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Apelsin | 190.0 | 98.8 | 1.5 | 20.5 | 0.2 |
| Potatis kokt | 100.0 | 77.7 | 1.8 | 16.4 | 0.1 |
| Moussaka | 320.0 | 366.7 | 27.2 | 17.0 | 19.8 |
| Lax rimmad | 100.0 | 148.0 | 18.8 | 0.0 | 8.1 |
| Ägg kokt | 200.0 | 280.0 | 25.2 | 0.0 | 20.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1035.0 | 1040.2 | 74.7 29.3% |
69.4 27.3% |
48.7 43.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |