2015-11-24

« Till briards viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äggsås m persilja 100.0 97.1 3.3 1.9 8.7
Morot 80.0 35.4 0.5 7.0 0.2
Potatis 80.0 60.8 1.4 12.9 0.1
Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja 200.0 98.0 2.8 11.4 2.6
Tzatziki 150.0 93.8 3.3 6.0 6.3
Morot 120.0 53.2 0.7 10.4 0.4
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
Torskfilé kokt 125.0 108.0 24.2 0.0 1.0
Våran Köttfärsbiff 100.0 136.5 14.3 2.0 7.8
Fransk omelett vatten 135.0 207.0 13.4 0.0 17.3
Palsternacka 80.0 52.0 1.3 8.8 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1270.0 1019.5 67.0
27.2%
76.8
31.2%
45.0
41.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer