2014-12-09

« Till camtims viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatis 50.0 38.0 0.9 8.0 0.0
Rödbeta 60.0 26.6 0.8 5.0 0.0
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 100.0 42.5 3.8 5.5 0.5
havregryn 15.0 54.0 2.0 9.3 1.0
Morot 50.0 22.2 0.3 4.4 0.2
sötpotatis 50.0 43.0 0.8 10.0 0.0
Krossade tomater konserv m lag 390.0 101.4 3.1 17.9 0.8
havrekli änglamark ekologiskt 15.0 42.0 2.8 4.0 1.0
Hallon frysta 50.0 18.8 0.5 2.7 0.2
Avokado 45.0 75.3 0.9 2.0 6.9
Olivolja 5.0 44.2 0.0 0.0 5.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
830.0 508.0 15.9
13.2%
68.8
57.3%
15.6
29.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer