2010-11-17

« Till carinavjohanssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Salladskål 10.0 2.0 0.1 0.3 0.0
Leverpastej bredbar ca 24% fett 10.0 28.5 1.2 0.7 2.4
Cambridge 86.0 315.6 33.5 33.5 5.2
Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst 20.0 7.2 0.2 1.1 0.1
Lax kokt 150.0 360.0 36.6 0.0 23.8
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Majskorn konserv u lag 5.0 5.2 0.1 1.0 0.0
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut 20.0 71.0 2.0 13.1 0.5
Popcorn poppade 100.0 414.0 10.1 55.0 14.5
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
551.0 1349.5 91.9
27.9%
120.8
36.6%
51.7
35.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer