2010-11-17

« Till carinavjohanssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Majskorn konserv u lag 5.0 5.2 0.1 1.0 0.0
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut 20.0 71.0 2.0 13.1 0.5
Popcorn poppade 100.0 414.0 10.1 55.0 14.5
Cambridge 86.0 315.6 33.5 33.5 5.2
Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst 20.0 7.2 0.2 1.1 0.1
Lax kokt 150.0 360.0 36.6 0.0 23.8
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Leverpastej bredbar ca 24% fett 10.0 28.5 1.2 0.7 2.4
Salladskål 10.0 2.0 0.1 0.3 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
551.0 1349.5 91.9
27.9%
120.8
36.6%
51.7
35.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer