| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Skotta snö | 15.0 | 118 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Minikeso 1,5% | 150.0 | 105.0 | 16.5 | 4.5 | 3.0 |
| Getost chèvre vitmögelost 25% fett | 10.0 | 34.5 | 2.1 | 0.1 | 2.9 |
| Cambridge | 43.0 | 157.8 | 16.8 | 16.8 | 2.6 |
| Grillad kyckling m skinn | 125.0 | 244.0 | 30.6 | 0.0 | 13.5 |
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
| Alfalfagroddar | 20.0 | 6.4 | 0.8 | 0.2 | 0.1 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
| Tonfisk i vatten konserv avrunnen | 100.0 | 110.0 | 24.5 | 0.0 | 1.2 |
| Popcorn poppade | 150.0 | 621.0 | 15.2 | 82.5 | 21.8 |
| God form Bröd | 46.0 | 119.6 | 4.6 | 20.7 | 1.6 |
| Tång Knäckebröd havssalt | 20.0 | 68.0 | 2.2 | 12.4 | 1.0 |
| Rökt skinka gris 6% fett | 10.0 | 13.8 | 2.1 | 0.0 | 0.6 |
| Marmelad aprikos björnbär jordgubbar | 5.0 | 12.0 | 0.0 | 2.9 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
874.0 | 1588.1 | 116.8 30.2% |
159.7 41.3% |
48.6 28.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |